2024-09-27
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桃扁汤,又称桃花汤、桃胶汤,是一道具有悠久历史的传统中华美食。它的主要原料是桃胶、桃仁、红枣、枸杞等,具有滋补养颜、润肺止咳、养血安神的功效。随着人们生活水平的提高,对美食的需求也在不断升级,桃扁汤已经成为了许多人喜爱的养生佳品。为大家介绍桃扁汤的价格一览表,以及如何制作这道美味的养生汤品。
我们来了解一下桃扁汤的主要原料及其价格。
1. 桃胶:桃胶是一种天然的植物胶质,具有很好的滋补养颜功效。桃胶的价格因品质而异,一般来说,价格在30元至100元之间。优质的桃胶颜色较白,口感滑爽,价格也相对较高;而劣质的桃胶颜色较黑,口感较差,价格也较低。
2. 桃仁:桃仁是桃树的种子,具有润肠通便、活血化瘀的功效。桃仁的价格因品质而异,一般来说,价格在10元至30元之间。优质的桃仁颜色较红,果肉饱满,价格也相对较高;而劣质的桃仁颜色较暗,果肉较少,价格也较低。
3. 红枣:红枣是一种常见的中药材,具有补中益气、养血安神的功效。红枣的价格因品质而异,一般来说,价格在5元至20元之间。优质的红枣颜色较红,果肉饱满,味道甘甜,价格也相对较高;而劣质的红枣颜色较暗,果肉较少,味道苦涩,价格也较低。
4. 枸杞:枸杞是一种具有滋补养颜、抗衰老功效的食材。枸杞的价格因品质而异,一般来说,价格在10元至30元之间。优质的枸杞颜色较红,果实饱满,味道甘甜,价格也相对较高;而劣质的枸杞颜色较暗,果实较小,味道苦涩,价格也较低。
我们来介绍一下桃扁汤的制作方法。
1. 将桃胶浸泡至软化,捞出沥干水分备用。
2. 将桃仁炒香后捣碎备用。
3. 将红枣去核备用。
4. 将枸杞洗净备用。
5. 将所有原料放入炖盅或砂锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢慢炖煮2-3小时,直至桃胶完全溶解。
6. 最后可根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味即可。
我们来看一下桃扁汤的价格一览表。由于市场上各种原料的价格波动较大,以下价格仅供参考:
1. 桃胶:约30元至100元/500克;
2. 桃仁:约10元至30元/500克;
3. 红枣:约5元至20元/500克;
4. 枸杞:约10元至30元/500克;
5. 制作桃扁汤的总成本:约为100元至300元/份(根据原料的购买量和个人口味的不同而有所差异)。
桃扁汤作为一道具有丰富营养价值的养生佳品,其价格适中且易于制作。希望大家在享受美食的同时,也能关注自己的身体健康,养成良好的饮食习惯。