东山白蜜，又称东山蜂蜜，是一种产自中国福建省泉州市东山县的优质蜂蜜。它以其独特的口感、营养价值和药用功效而闻名于世，被誉为“东方的蜂蜜之王”。为您详细介绍东山白蜜的价格一览表，以及它的营养价值、药用功效和食用方法。

一、东山白蜜价格一览表

根据市场行情，东山白蜜的价格波动较大，受到产量、品质、市场需求等多种因素的影响。以下是东山白蜜的价格参考范围(仅供参考):

1. 普通等级：每500克约为30-60元人民币；

2. 特级等级：每500克约为80-120元人民币；

3. 极品等级：每500克约为150-250元人民币。

二、东山白蜜的营养价值

东山白蜜富含多种营养成分，具有很高的营养价值，主要包括以下几方面：

1. 氨基酸：东山白蜜中含有丰富的氨基酸，其中包括人体必需的8种氨基酸，有助于提高人体免疫力；

2. 矿物质：东山白蜜中含有钙、镁、铁、锌等多种矿物质，有助于维护人体正常的生理功能；

3. 维生素：东山白蜜中含有丰富的维生素C、维生素E等，具有抗氧化、抗衰老的作用；

4. 多糖类物质：东山白蜜中含有多种多糖类物质，如葡萄糖、果糖、麦芽糖等，具有增强体力、改善肠道功能的作用；

5. 酵素：东山白蜜中含有多种酵素，如淀粉酶、脂肪酶等，有助于消化吸收。

三、东山白蜜的药用功效

东山白蜜具有很高的药用价值，主要表现在以下几个方面：

1. 润肺止咳：东山白蜜具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、气喘等呼吸系统疾病具有很好的辅助治疗作用；

2. 养阴生津：东山白蜜具有养阴生津的功效，对于口干舌燥、便秘等症状具有一定的缓解作用；

3. 抗菌消炎：东山白蜜具有一定的抗菌消炎作用，对于口腔溃疡、皮肤炎症等病症具有较好的治疗效果；

4. 提高免疫力：东山白蜜具有提高免疫力的作用，可以增强人体对疾病的抵抗能力。

四、东山白蜜的食用方法

1. 直接食用：东山白蜜可以直接食用，每天一至两次，每次约10-20克即可；

2. 泡水饮用：将适量的东山白蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用，有助于润肺止咳、养阴生津；

3. 烹饪调味：将适量的东山白蜜加入炖汤、炒菜等食物中，可以增加食物的口感和营养价值；

4. 制作面膜：将适量的东山白蜜与其他天然成分(如鸡蛋清、柠檬汁等)混合制成面膜，敷在面部，具有保湿、美白等效果。

东山白蜜是一种具有很高营养价值和药用功效的蜂蜜，适合各个年龄段的人群食用。然而，需要注意的是，虽然东山白蜜对人体有很多益处，但过量食用仍然可能导致一些不良反应，因此建议适量食用。为您提供有关东山白蜜的价格、营养价值、药用功效和食用方法的详细信息，祝您健康！

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