禅米，又称为荞麦米、荞麦仁，是一种营养丰富、口感独特的谷物。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，被誉为“营养黄金”。禅米的价格因地区、品种、产量等因素而有所不同，下面我们来看一下禅米价格的一览表。

1. 华北地区

北京：禅米价格约为每斤3元至5元；天津：禅米价格约为每斤4元至6元；河北：禅米价格约为每斤3元至5元。

2. 华东地区

上海：禅米价格约为每斤4元至7元；江苏：禅米价格约为每斤3元至6元；浙江：禅米价格约为每斤3元至6元。

3. 华南地区

广东：禅米价格约为每斤4元至7元；广西：禅米价格约为每斤3元至5元；福建：禅米价格约为每斤3元至5元。

4. 西南地区

四川：禅米价格约为每斤3元至5元；贵州：禅米价格约为每斤3元至5元；云南：禅米价格约为每斤3元至5元。

5. 西北地区

陕西：禅米价格约为每斤3元至5元；甘肃：禅米价格约为每斤3元至5元；青海：禅米价格约为每斤3元至5元。

6. 东北地区

黑龙江：禅米价格约为每斤3元至5元；吉林：禅米价格约为每斤3元至5元；辽宁：禅米价格约为每斤3元至5元。

7. 其他地区

根据网络资料，其他地区的禅米价格大致在每斤2元至6元之间。需要注意的是，这些价格仅供参考，实际价格可能会有所波动。

禅米的价格相对较低，但营养价值却非常高。它含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，对人体有很好的保健作用。禅米可以煮粥、炖肉、做糕点等，口感独特，深受消费者喜爱。禅米还具有一定的药用价值，可以用来治疗消化不良、糖尿病等疾病。

禅米是一种性价比很高的谷物，不仅价格亲民，而且营养丰富。在日常生活中，我们可以将禅米加入到早餐、晚餐或者零食中，既能满足口腹之欲，又能补充身体所需的营养。希望这篇文章能帮助大家了解禅米的价格情况，让大家在购买时能够更加明智地选择。

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